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圖、文/VOGUE

2016年對楊丞琳來說是收穫滿滿的一年,出了新專輯《年輪說》,演了一部叫好叫座的電視劇《荼靡》,跟男友李榮浩的感情更是穩定發展中,2017年首次露面、獻給代言的保養品牌專科,記者會上不僅容光煥發,更被現場記者編輯形容全身散發著幸福的光芒。而身處這樣完美的階段,身為30世代女性,她又有哪些事可以跟女孩們分享的呢?

Vogue獨家專訪到她認為30歲之後女人一定要學會的幾件事,有些她已經開始學習、有些還在學,為了讓自己更好,女孩兒不妨一起參考看看、互相努力共勉之。

1. 學會一個人旅行

我認為一個人旅行的女人是性感、有智慧的,代表她有能力面對一切,包含適應陌生環境,獨自享受樂趣、跟自己獨處,這對人生來說都是很重要的,當然我也還沒學會,希望能找時間試試。

2. 鍛鍊身體,保持運動習慣

不管做什麼樣的運動,都能在過程中不知不覺消耗掉負能量,因為當下你就是專注的去達到目標。同時,運動也能讓體態、心情一起變美,對增加魅力有雙管齊下的效果。

3. 認真投入自己喜歡的事業

其實不一定要是事業,就算是嗜好也可以,找到能讓自己全力以赴的事情,會讓生活充滿動力。

4. 時常陪伴父母

當我們三十歲的時,父母大多面臨到小孩離家、事業也進入退休的階段,這時他們也在學習如何把重心拉回自己身上,如果能陪伴在他們身邊,絕對是一大助力,也能藉由這個轉變重新審視彼此的關係,往更好的階段邁進。

5. 偶爾用2017 母親節甜點犒賞自己

小甜點、大甜點都可以(笑),我自己在吃甜點的時候,很容易變成小女孩,被可愛的擺設吸引,在甜美的滋味中完全融化。隨著年齡增長,我們越變越堅強,但我覺得有一件事可以讓自己偶爾變回一個小女孩、找回童真的一面很重要。女孩們、或者說女漢子們,千萬別忘了自己也有可以軟弱、甜美的時刻。

※來源:專科,楊丞琳官方臉書

(完整文章請看VOGUE.com)

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※更多精彩報導,詳見《VOGUE網站》

※本文由VOGUE雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

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2017-02-0313:31

〔記者黃良傑/高雄報導〕國二少年小林(化名)拿壓歲錢買毒吸食,因混有MDMA和K毒的毒咖啡包藥性太強,少年恍神下打電話給少年隊「陳小」報案,指大過年家裡鬧鬼,警方上門「抓鬼」,果然查獲少年吸毒,警方今將少年交由少家法院審理。少年隊調查,國二少年小林(14歲)的母親是越南籍外配,父母離異後,少年跟開計程車為生的父親同住,因不愛唸書又結交損友,前後8次逃學翹家被少年隊尋回,少年很聰明,每次都故意逃學2天再回學校,以免被通報中輟生而遭警方盯上。不料,少年小林交到藥頭網友,誘惑他買毒吸食,過年期間少年拿父親給的2千元壓歲錢,向藥頭網友買了2包印有「鵝」的毒咖啡包,飲下後昏沉中產生幻覺,撥打給平日關心他的小隊長陳正泰,小林語無倫次地說,「陳小,家裡有鬼,快到我家抓鬼」,然後就掛掉電話昏睡過去。陳正泰與另名小隊長鄭富禎等人登門「抓鬼」,當場發現桌上有使用過的毒品咖啡包2包,深入追查後,少年又自動在住處三樓交出使用過毒品咖啡包1包,並坦承深夜獨自飲用毒品咖啡包2包,因藥性太強感到暈眩,突然看見一陣鬼煙,才趕緊求助警方,並不知道竟是施用毒品後的幻覺。少年坦承是第2次施用毒品,卻不知道暈眩之中,竟會打電話向警察叔叔求助抓鬼,少年醒來後心有餘悸,向警方表示後悔吸毒,函送少家法院審理協助戒毒。☆少一份毒品就多一份健康,自由時報提醒您遠離毒品☆

工商時報【黃全興】

國立雲林科技大學於日前舉辦新卸任校長交接典禮,在教育部林騰蛟常務次長的監交下,新任校長楊能舒從卸任校長侯春看手中交接下印信,正式宣誓於2月1日就職上任,成為雲林科技大學第五任校長。新校長楊能舒表示,接掌雲林科技大學,任重而道遠,將以「科技實務、智慧創新」、「傳承優良、技職典範」作為學校未來發展願景。

林騰蛟次長於致詞中推崇卸任校長侯春看對校務發展卓越貢獻,並期許雲林科大在新任校長楊能舒領導下,承先啟後開創新局。

楊能舒校長,為國立台灣大學機械工程系學士、美國密西根州立大學機械工程碩士及美國賓州州立大學工業工程與管理系博士,學養深厚。現職雲科大副校長,曾任雲科大教務長、學務長、系主任等,曾承辦全國大專運動會、擔任該校教學卓越計畫執行長,行政及教學經驗豐富。

楊校長表示,雲林科技大學以26年的時間,在歷任校長的卓越領導及全體師生共同努力之下,不但在各個面向交出亮麗的具體績效,也建立雲林科技大學在本地及國際之聲譽。未來四年,首要教學目標是建立「在學與就業的連結」,另一目標是「孕育出有自信及學習興趣的學生」,持續推動「學生1+4專案」,堅守語言能力、專業能力、資訊能力、社團能力並重的學風。學校發展之重點工作包括:鼓勵特色教學與輔導、塑造學生自主學習風氣、成立標竿學術發展教師團隊、聚焦產業鏈結等。

雲林科大為表達對卸任校長侯春看由衷感謝之意,特別致贈侯校長名譽教授聘書,由楊能舒校長親頒證書予侯春看,隨後師長代表向侯春看獻花致意,顯得離情依依,場面溫馨感人。

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